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Smoothie de mangue à l’eau de coco
Préparation 10 mn
Cuisson 10 mn
Préparation
Épluchez la mangue et mixez la crue.
Incorporez l’eau de coco puis PKU Anamix Infant®(optionnel).
Dans une casserole, faites revenir l’oignon avec l’huile et le basilic.
Servez au biberon ou dans une tasse à bec.
Astuce Toque Chef
Ce smoothie est à réaliser « au moment » car il s’oxyde très vite.
| Pour une portion | Protéines | PHE |
| 0,5 g | 10 mg | |
| 1/2 part |
Ingrédients
1 personne
100 g de mangue
50 mL d’eau de coco
En option : 2 mesurettes (10 g) de PKU Anamix Infant® que vous déduirez de l’apport journalier